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鸡蛋不能和什么一起吃

鸡蛋介绍:
    鸡蛋,家庭生活中最为常见的食材之一,又被叫做鸡子,鸡卵,即母鸡所产下的卵,内含丰富的蛋白质和胆固醇,营养价值较高,可以增强人体机制,同时又非常利于吸收。
鸡蛋不能和豆浆一起吃:
    鸡蛋和豆浆不宜同食,二者都含有丰富的蛋白质,生豆浆中含有偶胰蛋白酶抑制物,可以抑制人体蛋白酶的活性,从而影响蛋白质在人体内的消化和吸收。
鸡蛋不能和柿子一起吃:
    生活中会经常看见柿子炒鸡蛋这道菜,但是从科学的角度出发,鸡蛋忌与柿子同食,长期大量食用容易引起腹泻和腹痛,从而影响身体健康。
鸡蛋不能和茶一起吃:
    鸡蛋和茶的结合非常影响人体对蛋白质的吸收和利用,因此对茶鸡蛋要适量适度食用,以免影响身体健康。
鸡蛋不能和红薯一起吃:
    鸡蛋不宜和红薯同食,很容易产生不良反应,引起腹痛。
鸡蛋不能和桔子一起吃:
    鸡蛋含有丰富的蛋白质,桔子含有丰富的果酸,二者结合果酸会使蛋白质凝固,从而影响蛋白质的消化和吸收,故鸡蛋不宜和含有丰富果断的水果同食。
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